2001年に放送された朝の連続小説ドラマ『ちゅらさん』 沖縄を舞台にし、最高視聴率29,3％の視聴率をたたきだした（ビデオリサーチ調べ）伝説のドラマです。 当時は毎朝楽しみにしていたドラマ。 沖縄らしいゆったりとした雰囲…

1番効果のあるダイエットは何かって？ 胸を張って断言しよう。 ビリーズブートキャンプが最強です。 え？「ビリーズブートキャンプって昔流行ったダイエットプログラムDVDだよね？今さらやるもんかね」だって？ 何を言いますか！…

よく、スピリチュアル系の本で「願望を引き寄せたいなら、執着を手放しなさい」とか「忘れた頃に願いは叶う」なんて書かれていますよね。 今までよくわからなかったんですよ。「執着を手放す」ってどういうこと？って。 しかも、手放そ…

どうも、与楽です。 日々生活していると、どうしても嫌いな人と関わらざるを得ない時もありますよね。 ちなみに僕は、嫌いな人を好きになる努力っていらないと思ってます。というかそんな努力してる時間がもったいないです。その時間を…

特別太っているわけでもないのに、顔だけふっくらしてぽっちゃりしたイメージの人っていますよね。 僕がそうでした（泣） シュッとした顔に憧れてダイエットを試みるも、体はすっきりしたのに顔の肉が落ちなかったんです。 バランスも…